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추나요법 20회, 보험 적용된다는데 진짜일까? 요즘 허리나 목 통증 때문에 병원에서 추나요법 권유받으신 분들 많으시죠?그런데 “추나요법 20회까지 건강보험이 적용된다”는 말,진짜일까요? 병원 마케팅은 아닐까요?저도 궁금해서 직접 알아보고 받아본 결과,👉 건강보험 적용은 사실이며 실비보험 청구까지 가능했습니다.오늘은 이 내용을 쉽고 정확하게 정리해드립니다.✅ 추나요법 20회 보험 적용 조건은?현재 기준(2025년), 건강보험에서 연 최대 20회까지 추나요법이 적용됩니다.항목 내용적용 횟수연 20회적용 기관등록된 한방병원, 한의원대상 질환허리디스크, 목디스크, 척추 통증, 교통사고 후유증필요 서류진단서, 시술기록지, 영수증 등📌 반드시 의사의 진단 후 시술 받을 경우에만 적용되며,단순 마사지, 도수치료는 건강보험 대상이 아닙니다.💳 실비보험 청구 .. 2025. 7. 6.
위산과다 증상, 단순 속쓰림이 아닙니다 – 방치하면 생길 수 있는 병들 요즘 자주 속이 쓰리거나 트림이 많아졌다면단순한 소화불량이 아닌 ‘위산과다’ 증상일 수 있습니다.특히 스트레스가 많은 현대인, 40~60대 중장년층에서 자주 발생하죠.오늘은 위산과다의 대표 증상, 원인, 방치 시 위험성까지한 번에 정리해드립니다.✅ 1. 위산과다란?위산은 위에서 음식물을 소화시키기 위해 분비되는 염산입니다.하지만 과도하게 분비되면 위 점막을 손상시키고,식도로 역류하면서 다양한 증상을 유발하게 됩니다.위산과다증상 병원 찾기✅ 2. 위산과다 주요 증상 체크리스트✔ 속쓰림✔ 잦은 트림✔ 더부룩함✔ 입냄새✔ 구역질✔ 공복 시 또는 식후 명치 통증✔ 목 이물감·가슴 답답함📌 이 중 3개 이상 해당된다면 위산과다 가능성이 높습니다.위산과다증상 병원 찾기✅ 3. 원인은?스트레스, 불규칙한 식사매운 .. 2025. 7. 5.
러브버그 피하는 방법 총정리 – 야외 활동 전 필독 가이드 햇살 좋은 계절, 야외활동이나 캠핑, 드라이브를 즐기기 딱 좋은 요즘!하지만 이 시기엔 **러브버그(Love Bug)**라는 불청객도 함께 찾아옵니다.🚗 차량 앞유리, 🪑 야외 테이블, 🏕️ 캠핑 텐트까지!끈적거리는 벌레 때문에 불쾌한 경험 해보셨다면,오늘 포스팅 꼭 읽어보세요.🕷️ 러브버그란?정식 명칭: 플로리다 러브버그 (Love Bug)특징: 짝을 지어 날아다니는 벌레, 번식력 강함피해: 차량 오염, 냄새, 끈적임, 전면 시야 방해✅ 러브버그 피하는 8가지 핵심 예방법1. 야외 활동은 정오 이후로러브버그는 주로 이른 아침~오전 11시 사이 활발하게 날아다녀요.늦은 오후나 저녁 시간대 활동이 상대적으로 안전합니다.2. 흰색 계열 옷 피하기흰색, 밝은 회색 계열에 잘 달라붙는 성향!야외에서는 짙.. 2025. 7. 5.
출국 납부금 환급, 놓치지 마세요! 절차부터 팁까지 한눈에 ✈️ 항공권 환급 가능! 출국 납부금 돌려받는 법2024년 7월부터 출국 납부금이 인하되면서, 기존에 낸 10,000원을 일부 환급받을 수 있는 제도가 생겼습니다. 특히 6월 이전 항공권을 발권하고 7월 이후 출국하는 경우, 차액 3,000원~10,000원까지 환급 가능하다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 이 출국 납부금 환급 절차와 조건, 그리고 주의사항과 팁까지 모두 알려드릴게요.✅ 환급 대상자 체크!2024년 6월 30일 이전에 항공권을 예매하고2024년 7월 1일 이후 출국하는 경우성인: 3,000원, 어린이: 최대 10,000원 환급 가능👉 출국 납부금 환급 제도는 소급 적용이 가능하므로 해당되는 분들은 꼭 신청하세요!출국 납부금 환급금 신청하러 가기📄 환급 신청 방법출국납부금 환급서비스 신청.. 2025. 7. 5.
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